精 健康最重要！
今天想和大家分享一下关于健康的话题。业内人士都知道，开车是一份耗精力，耗体力，耗脑力的职业，眼观六路耳听八方，久坐不动，不定时睡眠，三餐也没有准时过。不分白天黑夜，不分春夏秋冬，心酸痛楚自不必说。从二十岁迈入这个门槛，到四十岁依然坚持，为了责任，还要继续。可是身体不会体会你的无奈，严重透支已然病痛来袭。高血压，肩周炎，颈椎病，胃病等等，都在摧残着我们。虽然因为行业的特殊性，想要调节身体健康很不容易，但是适当的做一些调理，还是会有一定的帮助。几点小小的建议和大家分享一下，保持愉悦的心情，多想想开心的事，和搭档敞开心扉多交流有趣的事物，换班进服务区打点开水泡泡脚，少吃生冷的食物，多带些水果，保持车内的整洁，每年做一次身体检查，了解身体各部位的健康状况。我觉得都是有帮助的，俗话说，身体是革命的本钱。你们有什么好的建议，说出来交流一下。希望每一位驾驶员都健康快乐。郭松衷心的祝福！ 感悟

精 #运输人#又一次过了收费站入口……进入高速公路！又是一年落叶纷飞呀！又是快一年了 没有见到老妈和儿子！真的好想你们！唉！……！……！真的想回家！真的好想回家！好想 好想回家！哪怕在家呆一天！看看家里的亲朋好友！ 我十多年的大好时光～作为父亲没有尽到教育孩子的义务！作为儿子没有在母亲身边了……！不知道这种聚少离多的日子啥时候才能结束！ 感悟

精 #运输人#欢迎大家加入运输人运输人给你家的温暖 感悟

精 #运输人#一位行人和几十辆汽车 你会为这一幕转发吗？近日，湖北宜昌一处没有红绿灯的路口，一位腿脚不便的行人走上斑马线，双向6车道数十辆车先后停下静候，约24米宽的马路，他用了40多秒才走完，此时，画面像静止了一般，两边的车辆就像一道“屏障”守护他安全通过。点赞！ 感悟

精 #运输人#有人常说卡车司机多好啊！美不胜收的美景尽收眼底，赚钱和旅游并存，想去哪咱就去哪，我想说的是您了解卡车司机身后的心酸故事吗！ 今天的主人翁是我的好哥们，他与我们每一个卡车人都一样，有自己的梦想，有自己的人生规划，所以他选择了自己所喜欢的职业来实现自己的人生价值，最终选择了这条运输路，但不知不觉已干七年，这七年中有太多的心酸，太多的无助和更多的无奈，我们靠的是我们这勤劳的双手去创造我们想要的未来，可事实我们却得到了什么？ 得到了货主的万般刁难.克扣运费和执法部门鸡蛋里挑骨头的野蛮执法，还会得到一身的职业病。 就在前天他车桥焊接点出现了开裂，导致无法继续行驶，原本疲惫不堪的他，想在服务区好好休顿一晚，但却被油耗子盯上，被逼无奈才出此下策，当看到此照片的第一眼心里有种说不出的感觉，特别心酸，我们呼吁有关部门还我们卡车司机一个安全的作息场所，在服务区都无法入睡，次日怎有精力去完成重托。  为生活奔波劳累的卡车司机，幸福人生之旅，一定要从安全出行开始，开车慢一点，安全就会多一点，放慢你的车速，多看一看路边的风景，努力工作不只是为了赚钱，更多的是，不让自己被时代抛弃，让自己内心安稳，不惶恐少焦虑。 说走就走的不一定是旅行，也可能是工作…… 感悟