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报道开始时间:
17-10-09 08:00
报道结束时间:
17-10-24 18:00
报道地点:
川藏地区
观看次数:
665675
次
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同步到在路上
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10月09日 17:45
既然是入藏之旅,那么高原反应是必须要注意的问题,大部分人刚刚到高原都会因为气压的差异以及空气中氧气含量的减少出现或轻或重的高原反应,但只要保持良好的心态,一般都会在几天之内适应,另外去高原之前可以先服用一些抗高反的药物,例如红景天。而且刚刚到高原的时候要避免剧烈运动,并切记带感冒上高原,因为在氧气少的地方不容易痊愈,而且容易引发高原肺气肿。好了,说到这里大家还有什么需要补充的么?欢迎在留言板讨论哦!
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无极限速
2017-10-10 19:21:55
英雄帖
3
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我感觉我的身体还是可以的,等准备好了去一次
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御风
2017-10-09 18:36:51
英雄帖
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我没去过西藏,就是担心自己有高原反应。胆子小!不过还是很向往啊!
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张达
2017-10-09 18:16:22
英雄帖
2
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上高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品;多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。
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