随着冷空气影响结束,我国即将迎来长时间的气温回升。尤其,华北、西北地区东部有可能入春,华南南部或将入夏。在春暖花开的日子里开车,卡车司机通常比较容易发困,奥铃司机都用什么妙招来破解"春困呢"?今天,就让奥铃君带你走入"防困小讲堂",看看到底哪些做法能赶走轻卡司机的瞌睡虫吧~~~
防"春困"第一招 找地方休息会儿
找个地方临时休息一下是最好、最安全的做法。一般连续开车两个小时,最好能休息20分钟到半小时。如果感觉实在太疲劳了,建议找个地方,靠边休息10-20分钟,然后再上路。
去年元旦起实施的新交规规定,连续驾驶普通机动车超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的扣6分,罚200元;连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或停车休息时间少于20分钟的扣12分、罚200元。
防"春困"第二招 听劲爆音乐
用音乐来提神,很多人都会想到。不过,奥铃君提醒轻卡司机哟,用来提神的音乐不能是舒缓的曲子,必须是节奏性很强的,最好能激昂一些,比如可以选择《最炫民族风》这样的流行歌曲。如果不介意,你甚至可以跟着一起吼上几嗓子。当然,也有人担心音乐太劲爆,会让车速不知不觉地上去,所以必须控制好自己的车速。
防"春困"第三招 擦清凉油
每个人的体质不一样,药物的作用效果也不一样,对于有些人,风油精的效果也许并不能持续多久,还要找其他办法。有些轻卡司机习惯带条毛巾,犯困的时候找个水龙头,洗把脸,这样用湿毛巾擦脸,也能快速清醒哟。
在太阳穴或鼻子上擦一点清凉油或风油精是个防困方法呢。这两种物品因为刺激性强,能起到明显的提神醒脑的作用。而且它们本身也不占地方,最好每个轻卡司机都在自己的车内放一瓶风油精或是清凉油。
防"春困"第四招 开窗呼吸空气
开车窗有两个作用,一是可以加强车内外空气流通,让车内的空气清新一些,尤其是很多车主喜欢长时间开着暖气,车内过于暖和、舒适,会加重睡意,换换气让温度降下来,可以缓解困意;二是如果车外的空气比较冷,或者在下雨,开窗吹一下风、淋点雨会有助于大脑清醒。
防"春困"第五招 喝提神饮料
长途驾驶,最好在车上准备一些容易提神的饮料,例如红牛、启力等功能饮料。另外还可以准备点薄荷糖、很辣或者很酸的食品。有些卡车司机还会在车上放干辣椒,犯困的时候就嚼干辣椒,火辣辣的感觉,提神效果很明显。
轻卡司机们,快试试奥铃君讲堂的支招吧。总有一招适合你~
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